Počitniški koledar zdravja
S pričetkom šolskih počitnic se končno lahko sprostite in prepustite prostemu času. Ampak ne pozabite na svoje zdravje in gibanje.
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje so vam zato ponovno pripravili Počitniški koledar zdravja 2024, s katerim vas želijo tudi med počitnicami spodbuditi k zdravemu načinu življenja, dobremu počutju in vas motivirati k lastni skrbi za svoje zdravje.
Izzivi za vsak dan!
Počitniški koledar zdravja vsebuje devet vsebinskih področij z glavnimi sporočili (dobro počutje, varna uporaba zaslona, ustno zdravje, preprečevanje nalezljivih bolezni, zdrava prehrana, zaščita pred soncem, zdrava telesna dejavnost, spanje in preprečevanje poškodb) ter koledar poletnih počitnic 2024 z izzivi/nalogami iz posameznih vsebin.
Koledar si lahko natisnete in obesite na steno v svoji sobi ali kuhinji. Najdete ga lahko tule.
Želimo vam prijetne počitnice!