Obdobje pandemije je temeljito spremenilo naše navade in običaje. Čez noč smo se morali vsi temeljito prilagoditi na drugačen ritem in način življenja. Smrtno nevaren virus je čez noč prišel v naše kraje in z njim je sledilo množično zapiranje javnega življenja. Z izjemo ključnih ustanov in infrastruktur za delovanje družbe, ki so kljub virusu ostale odprte, se je vse ostalo preselilo na splet ali za domače stene. Iz pisarn smo se preselili v domače pisarne, iz učilnic smo se preselili v digitalne učilnice na Zoomu in podobnih platformah. Prav v času pandemije so na plano še bolj privrele družbene razlike med pogoji za delo in šolanje posameznikov.

Povezava do spleta je postala tako pomembna, kot je dostop do čiste pitne vode za delovanje našega telesa. Dostop do informacijsko-telekomunikacijskih sredstev pa je odigral prav tako pomembno vlogo pri uspešnem šolanju in delu od doma. Kdor ni imel ustrezne naprave za spremljanje pouka je manjko moral nadoknaditi s pomočjo drugih metod. V tem pogledu smo vsi hrepeneli, da bi imeli čim boljši prenosni računalnik, tablični računalnik ali pa zgolj mobilni telefon z velikim zaslonom.

Pandemija je sicer za nami, a določene navade so ostale z nami in definitivno bodo ostale tudi v bodoče. Pri tem mislimo predvsem na dodatno stopnjo digitalizacije. Kar se je še pred tremi leti zdelo nemogoče je danes povsem običajno. Za roditeljske sestanke je nekoč veljalo, da se morajo nujno doviti na določeni lokaciji v živo, a vemo, da se ga lahko danes hitreje in bolj učinkovito, predvsem pa bolj lagodno za vse, opravi preko spletne avdio-video konference. Za nemoteno sodelovanje pa udeleženec sestanka potrebuje dobro in kvalitetno napravo. Kot ena od najboljših kategorij naprav so se izkazali tablični računalniki. Če ga slučajno še nimate doma, je morda res že skrajni čas, da si ogledate ponudbo in izberete enega, ki je primeren za vaše potrebe.

Kot rečeno, nakup tabličnega računalnika je zelo smotrn, saj vam omogoča, da ga lahko uporabljate tako za šolanje, kot tudi za prostočasne aktivnosti. Četudi se je pouk iz spletnih učilnic preselil nazaj v fizične učilnice, to še ne pomeni, da se ne da poiskati uporabne vrednosti tabličnemu računalniku. Tablični računalnik lahko uporabljate za opravljanje zapiskov, iskanje poučnih vsebin, nenazadnje tudi kot pripomoček pri pripravi seminarskih in domačih nalog. Tablični računalnik se lahko uporablja tudi kot naprava s katere se učimo snov za naslednje preverjanje znanja.

Po drugi strani pa lahko tablični računalnik v popoldanskih urah uporabimo za igranje iger, spremljanje športnih dogodkov ali zgolj za gledanje filmov in televizijskih serij. Povedano z drugimi besedami, tablični računalnik ima lahko več različnih namenov uporabe, ki so med seboj komplementarni in se odlično dopolnjujejo.

Pred nakupom tabličnega računalnika je pametno razmisliti o navadah in potrebah, nato pa je najbolje, da si določite cenovni rang naprave. Tako se boste izognili nepotrebnim stroškom in ne boste plačali za funkcije, ki jih sploh ne potrebuje. Kot najpomembnejši lastnosti tabličnega računalnika je potrebno v obzir vzeti velikost zaslona z ločljivostjo ter velikost delovnega spomina, ki je bolj poznan s kratico RAM. Slednji je izražen v GB in vam pove kako hitro bo vaš tablični računalnik reagiral. Prva lastnost pa je pomembna zaradi lažjega spremljanja vsebin, ki jih nameravate predvajati preko tabličnega računalnika.

Pomembno vlogo igra tudi vgrajeni spomin, saj ga lahko hitro zmanjka. Poleg tega pa vam svetujemo, da si ni potrebno beliti glave zaradi barve in izgleda tabličnega računalnika, saj se ga lahko s pomočjo dodatkov in nalepk zelo hitro okrasi po lastnih željah. Tablični računalnik ne bo nič hitreje delal, četudi bo v želenih barvah.

Naročnik objave: eVisions Advertising s.r.o.

Center za mlade Domžale razpisuje fotografski natečaj Pogled 2022.

Sodelujte v nagradnem mladinskem fotografskem natečaju, ki je namenjen prav vsem starostnim skupinam. Črnobelo ali pa barvno fotografijo lahko prijavite v svoji starostni kategoriji: do 15 let, od 16-29 let ali pa 30+ let.

Na razpisu lahko sodelujejo mladi in njihovi mentorji ter ostali profesionalni in amaterski fotografi.

Rok za oddajo fotografij je 27. November 2022.

3 teme za vaše fotografije

Sodelovati je možno v treh temah, ki povzemajo naša življenja:

1. Naša ulica: življenje (ljudje, živali, rastline, …) v naši ulici/soseski
2. Krog: kot simbol cikličnosti, zaokroženosti, celosti…
3. Prosta tema: fotografije novejšega datuma

Nagrade in razstava

V vsaki temi in starostni kategoriji bodo podeljene tri medalje in do pet diplom. Izbrane fotografije pa bodo od 22. decembra 2022 razstavljene v prostorih Centra za mlade Domžale. 

Vse informacije o razpisu lahko najdete v uradnem razpisnem dokumentu.

Dobri zapiski nam bodo pomagali nove informacije trdno zasidrati v trajni spomin.

Skoraj nemogoče si je zapomniti vse, kar ste prebrali ali slišali pri svojih učnih urah. Ste vedeli, da pravzaprav pozabimo 33 % informacij, ki jih ne pregledamo oz. ponovimo v roku 24 ur odkar smo jih prvič slišali?

Zapleten predmet? Nove informacije? Delajte zapiske!

Bolj zapleten kot je predmet, bolj pomembni so zapiski. Že samo dejanje zapisovanja informacij pomaga, da si jih zapomnimo in  jih kasneje lažje prikličemo. Ker pri zapisovanju kombiniramo motorične aktivnosti, dotikanje, vizualne znake in porabimo več časa, nam to pomaga pri oblikovanju spomina bolj kot če bi le poslušali ali brali.

Nasveti za učinkovite zapiske

Ni enega pravilnega načina zapisovanja za vse, ampak obstajajo pa načini, ki vsakomur olajšajo pomnjenje – predvsem morajo biti zapiski organizirani in konsistentno enaki:

1. pisanje s pomočjo orisa oz. kazala, kartiranje ali vmeščanje zapiskov v tabele pomaga organizirati vsebino na način, ki vam je najbližji in najbolje predstavi tematiko
2. zapisovanje tematike in datuma pomaga organizirati zapiske in olajša kasnejše branje in ponavljanje
3. zapiski naj dopolnjujejo kar poslušate, naj ne nadomestijo popolnoma kar učitelj govori – namen zapiska je da dopolnjuje naše neposredno učenje, ne pa da ga nadomesti
4. s pripravo na učno uro si boste olajšali poslušanje – preberite stare zapiske ali pa materiale, ki so na voljo preden se šolska ura začne
5. ustvarjene zapiske preglejte enkrat ali dvakrat v dnevu v katerem ste jih naredili – to pomaga pri pomnjenju, pomaga pa vam tudi izpopolniti zapiske (če ste morda naredili napako)
6. naučite se prepoznati pomembne dele učne ure, kot jih napove učitelj, npr. pričetek naštevanja (‘za ta primer poznamo tri ideje …’), ponavljanje enakih fraz, ‘na primer …’,’kot rezultat tega je …’, ipd.
7. med pisanjem uporabljajte okrajšave, ki vam bodo prihranile čas – podobno kot pri pisanju sms-ev

Že ustvarjene zapiske za večino predmetov lahko najdete med našimi gradivi.

Srečno in uspešno! 

Agencija Luna \TBWA vabi vse, starejše od 20 let, ki vas zanima oglaševanje ali delo v agenciji, da se prijavite na program Luna \TAKE OFF. To bo prvi enomesečni #agencylife bootcamp, kjer lahko mladi na lastni koži izkusite delo v najbolj učinkoviti oglaševalski agenciji v Sloveniji.

Spoznali boste različna delovna mesta, poslušali predavanja slovenskih in globalnih strokovnjakov mreže \TBWA, dobili vpogled v živahno življenje na oglaševalski agenciji ter imeli priložnost delati na projektih priznanih naročnikov ob podpori mentorja. Program je brezplačen, udeleženci pa bodo na koncu prejeli tudi plačilo v višini 200 EUR z možnostjo dodatnega nagrajevanja.

Prijavite se lahko na www.lunatakeoff.si najkasneje do 9. 12. 2022.
 

Zavod Nefiks, Zavod Bob in Mladi zmaji vabijo na 30-urni “all inclusive” Urbani tabor.

Tabor je idealna priložnost za osebnostno rast, učenje sodelovanja in aktiviranje, saj boste tam:

• spoznali mladinsko delo v prijetnem in varnem vzdušju
• reševali skupinske izzive
• raziskovali svoje vrednote, delali na osebnostni rasti in obvladovanju stresa 
• izvedeli več o pomenu aktivnega državljanstva

30h aktivacije

Dvodnevni tabor bo trajal točno 30h, med 19. in 20. novembrom 2022 bo za udeležence brezplačen. Brezplačno bo tudi spanje in prehrana v mladinskem centru v Ljubljani – je pa res, da boste obroke pripravljali skupaj.

Tabor je namenjen mladim med 16 in 30 let.

“Zakaj URBANI TABOR??
Naj bo to tvoj eksperiment,
skenslaj splet, pridi v mladinski svet.
Na mostove, v parke, ob reke in ceste,
v skrite prostore mladosti,
kjer iščemo te sladke norosti.
Izziv urbane džungle te premami - POLETI LETETI”

Prijave do 11. novembra 2022

Za več informacij se nam oglasi na katja@zavod-bob.si, na 041-714-212 ali pa piši na zasebno Facebook sporočilo.

Prijavo lahko opravite preko te spletne prijavnice še danes in jutri.

Stripburger vabi na dvodnevno delavnico v ljubljanskem Tivoliju.

Brezplačna delavnica je namenjena vsakovrstnim rekreativnim striparjem od 16. leta starosti dalje. Pogoj za sodelovanje pa je, da striparji še nimate izdanih avtorskih stripov v knjižni obliki.

Ustvarjaj dve zaporedni soboti v novembru

Dvodnevna delavnica je namenjena izkušenejšim ustvarjalcem stripa, katerih znanje bosta obtesala prekaljena striparja David Krančan ter Igor Šinkovec. Udeleženci bodo ustvarili kratke stripe, zasnovane po basnih po lastnem izboru.

Delavnica bo potekala dve zaporedni soboti v novembru, in sicer 12. in 19. novembra od 10.00 do 17.00 v MGLC Švicarija v Ljubljani.

Omejeno število sodelujočih striparjev

Število mest je omejeno, prijave obvezne. Ob prijavi pošljite še svoj CV in portfolio, primere stripov oziroma drugih likovnih del.

Prijave zbirajo preko e-maila na core@mail.ljudmila.org ali pa po telefonu 031 401 556, kjer so na voljo tudi dodatne informacije.

Nauči se prepoznati telesne spremembe, da lahko jezo laže obvladaš, ostaneš kul in jo izraziš na primeren način.

Jeza je normalno čustvo. Našim prednikom je omogočila preživetje, tebi pa pomaga, da se lažje spopadaš z vsakodnevnimi izzivi in težavami.

Jeza se kuha v loncu na pritisk

V Svetovalnem centru Maribor so pripravili odlično brošuro, s pomočjo katere se boš z lahkoto naučil prepoznati in obvladovati jezo.

Pišejo, da se jeza kuha v loncu na pritisk, kjer je “vžigalica (sprožilna situacija) prižge ogenj (misli), ki segreva vsebino lonca. Če je ogenj močan, če je v posodi veliko nerešenih težav (vsebina lonca), če je pokrovka tesno zaprta (neizražanje jeze) in brez možnosti izpuščanja pare (sproščanja telesne napetosti), vsebina hitro zavre, lonec eksplodira in pokrovko odnese (agresivno vedenje).

Zato se je dobro naučiti jezo prepoznati in obladovati. Te zanima kako?

Popusti paro!

Ko začutiš jezo, je nujno, da se najprej ustaviš in dovolj pomiriš. Na ta način pridobiš možnost izbire odziva. Če imaš možnost, se umakni ali pa se kar obrni stran in uporabi katero od tehnik za pomiritev:

1. Globoko dihaj: najdi miren kotiček, udobno se namesti, zapri oči, pozorno opazuj svoje dihanje in poskusi z mislimi ostati pri občutkih, ki se porajajo ob dihanju. Vdihni skozi nos in v mislih štej do 4, izdihni skozi usta in v mislih štej do 6. To nekajkrat ponovi.
2. Štej nazaj: npr. počasi od 20 nazaj.
3. Vizualiziraj: v mislih si živo predstavljaj situacijo, v kateri si se počutil pomirjeno, prijetno (npr. prijetno popoldne na plaži …).
4. Poslušaj glasbo, pojdi na sprehod, pojdi teč ali s prijatelji na nogomet ali sladoled …

Več nasvetov najdeš v brušuri Kako obvladam jezo in ostanem kul.